Scopriamo di più sulla fisioterapia del pavimento pelvico
I fisioterapisti che si occupano del pavimento pelvico sono fisioterapisti ortopedici che hanno una formazione specializzata nella valutazione e nel trattamento delle condizioni risultanti dalla disfunzione dei muscoli del pavimento pelvico. In questo articolo esamineremo cos’è il pavimento pelvico e in cosa consiste la fisioterapia di questa delicata area corporea.
Cos’è il pavimento pelvico?
Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli, di fasce e di legamenti situato nella zona perineale. Il pavimento pelvico, quindi, chiude la parte bassa dello spazio addominale e contiene, al suo interno, i visceri.
Il pavimento pelvico supporta i visceri addominali e pelvici, mantiene la continenza intestinale e vescicale ed è di supporto nella minzione, nella defecazione, nell’attività sessuale e nel parto.
I muscoli che appartengono al pavimento pelvico possono diventare deboli, troppo tesi e provocare dolore. Possono anche essere sovraccaricati o strapparsi a causa di lesioni o traumi. I muscoli del pavimento pelvico con un basso tono possono portare a incontinenza da stress e prolasso degli organi pelvici. Il prolasso degli organi si verifica quando i muscoli del pavimento pelvico e la fascia circostante non trattengono sufficientemente gli organi pelvici portando alla discesa della vescica, dell’utero o del retto.
Le ragioni del malfunzionamento dei muscoli appartenenti a quest’area corporea sono diverse. Le cause non sono dovute solo all’avanzamento dell’età. Molto spesso iniziano durante la gravidanza e sono anche molto comuni fra gli atleti di giovane età.
In cosa consiste la fisioterapia del pavimento pelvico?
L’obiettivo della fisioterapia del pavimento pelvico è quello di migliorare la funzione del pavimento pelvico attraverso esercizi, modifiche dello stile di vita, educazione e trattamenti pratici per ridurre ed eliminare i sintomi.
Durante la valutazione, il fisioterapista farà un’anamnesi dettagliata della vostra situazione. Questo sarà seguito da un esame esterno che include comunemente la valutazione della postura, della flessibilità e della forza intorno alla parte bassa della schiena, ai fianchi e al bacino. Successivamente verrà effettuato un esame sia esterno che interno per valutare la funzionalità dei muscoli del pavimento pelvico.
Sulla base dei risultati dell’anamnesi, verrà stilato un piano di trattamento individualizzato. Durante le sessioni di follow-up, l’attenzione si concentrerà sul trattamento dei sintomi. Mentre il trattamento varierà da persona a persona. I trattamenti più utilizzati includono esercizi, consigli e modifiche dello stile di vita, terapia manuale, elettroterapia e tecniche di rilassamento.
L’obiettivo del fisioterapista è quello di migliorare i sintomi, quindi mentre potrebbe esserci qualche disagio con alcuni approcci terapeutici, l’obiettivo è non creare una risposta dolorosa. Durante la valutazione, il fisioterapista cercherà qual è la causa o le cause dei sintomi.
Quali sono i benefici della fisioterapia del pavimento pelvico?
Uomini, donne e bambini di tutte le età hanno bisogno di un pavimento pelvico sano. La fisioterapia del pavimento pelvico ha dimostrato di essere efficace nel trattamento e nella prevenzione di molte condizioni fisiche, tra cui:
- Rafforzare o rilassare i muscoli del pavimento pelvico
- Curare e prevenire problemi vescicali e intestinali
- Preparazione al parto e recupero post-parto
- Riabilitazione prima e dopo un intervento chirurgico
- Stabilità del core e riabilitazione e cura dei problemi alla schiena
- Stipsi
- Cistite interstiziale
- Sindrome della vescica dolorosa
- Endometriosi
- Dolore pelvico cronico
- Nevralgia del Pudendo
- Lombalgia
- Dolore all’anca.
Contattaci senza impegno: Polispecialistico Paradiso è al tuo servizio nella ricerca della cura più adatta a te!
