Il Laboratorio creativo è uno strumento potente e flessibile che offre benefici
straordinari anche nell’età avanzata. Man mano che si invecchia, possono
emergere deficit riguardanti la salute, la memoria e la socialità.
L’arte può offrire un canale per affrontare questi cambiamenti, mantenendo viva la
creatività e l’espressione personale.
In questa fase della vita, il linguaggio verbale può diventare limitato, sia per
difficoltà fisiche che per il declino cognitivo. Il Laboratorio creativo raggira la
necessità di dover trovare le parole per comunicare, permettendo l’espressione
attraverso un mezzo non verbale, conosciuto e intuitivo.
Il linguaggio artistico permette una stimolazione cognitiva e un miglioramento del
benessere emotivo.
Gli anziani durante le attività creative sono impegnati a mescolare colori,
manipolare argilla, creare collage o disegnare, queste operazioni richiedono
coordinazione e attenzione, stimolando diverse aree cerebrali.
L’atto creativo può essere un potente stimolo sensoriale per rievocare ricordi
passati. Realizzare un’immagine o lavorare con fotografie legate a un avvenimento
o a un luogo può agevolare a rivivere, e talvolta a rielaborare, frammenti importanti
della propria vita, favorendo un accesso alla memoria.
Partecipare al Laboratorio creativo può aiutare a ridurre l’ansia e la depressione,
perché si crea un focus sul presente e sull’attività in corso, riducendo l’attenzione
sui pensieri negativi o sulle preoccupazioni legate alla salute. È un’attività che dona
un senso di calma e appagamento.
Realizzare un’opera ristabilisce il senso di competenza e autostima, spesso messo
alla prova dalla perdita di autonomia. L’anziano torna a sentirsi capace di creare
qualcosa di significativo.
Questi aspetti sono molto importanti per generare un miglioramento del benessere
emotivo.
Invecchiamento Patologico (Demenza e Alzheimer)
Il Laboratorio creativo è particolarmente prezioso nel contesto dell’invecchiamento
patologico, soprattutto nelle fasi iniziali e intermedie di demenza e Alzheimer.
Malgrado le capacità di memoria a breve termine diminuiscano, le abilità
procedurali (come dipingere o disegnare) e la memoria emotiva restano spesso
intatte più a lungo. L’arte permette un mantenimento delle capacità residue,
consentendo di esercitare e preservare queste abilità.
La realizzazione di un’opera d’arte diventa un modo per comunicare anche quando
la parola non è più accessibile. Il professionista può usare l’immagine creata per
connettersi empaticamente con la persona, creando una comunicazione efficace
che permetterà di ridurre l’isolamento e la frustrazione.
Gli incontri possono svolgersi individualmente o in piccolo gruppo, ma con le
persone anziane è suggerita la frequenza in gruppo perché è un’occasione
fondamentale per contrastare l’isolamento sociale, il quale risulta essere una delle
maggiori sfide per la terza età.
Avere la possibilità di creare in gruppo, senza la necessità di parlare o di ricordare,
favorisce l’interazione sociale e il senso di appartenenza.
Il Laboratorio creativo offre una bella opportunità per celebrare il percorso di vita di
un anziano, tenendo attiva l’espressione, la rievocazione e specialmente per
continuare a dare colore al proprio presente.
