La menopausa è una fase fisiologica, ma può portare sintomi fisici ed emotivi. Alimentazione, attività fisica, trattamenti fisioterapici e supporto specialistico aiutano a gestirla con equilibrio, migliorando il benessere e valorizzando questa nuova fase della vita.
La fisioterapia neurologica aiuta pazienti con disturbi del sistema nervoso a migliorare autonomia e qualità della vita. Grazie alla neuroplasticità, esercizi mirati e intensivi favoriscono il recupero motorio anche a distanza di anni. Il paziente è parte attiva del percorso.
Le cefalee primarie più comuni sono tensiva, emicrania e cefalea a grappolo. La gestione efficace unisce terapia farmacologica, fisioterapia, esercizio fisico e tecniche anti-stress. Un approccio multidisciplinare è fondamentale per ridurre sintomi e migliorare la qualità di vita.
In quest’articolo ci occuperemo della forma più comune di incontinenza urinaria, cioè quella da sforzo definita come la perdita involontaria di urina a seguito di un aumento della pressione intraddominale (tosse, starnuto, sollevamento di un peso..).
L’artrosi è una degenerazione articolare che causa dolore e rigidità. L’esercizio fisico mirato, la perdita di peso e l’educazione del paziente sono il primo approccio. Farmaci e, nei casi gravi, protesi articolari completano il trattamento. Affidarsi a professionisti è fondamentale.
La cervicalgia è un dolore al collo che può avere origine posturale, traumatica o da sedentarietà. Il fisioterapista interviene con tecniche manuali ed esercizi mirati per ridurre il dolore, migliorare la mobilità e prevenire recidive. Il movimento resta la chiave del recupero.
La lombalgia aspecifica è un dolore alla zona lombare senza cause strutturali chiare. Spesso legata a sedentarietà, stress o sovraccarichi, può migliorare con fisioterapia, movimento e uno stile di vita attivo. L’approccio al Polispecialistico è personalizzato e multidimensionale.
Le lesioni muscolari e la sindrome da stress tibiale, seppur meno frequenti nei runner, richiedono attenzione. Il rinforzo muscolare e una gestione graduale dei carichi aiutano a prevenirle. Al Polispecialistico Paradiso, il percorso riabilitativo è sempre su misura.
Distorsioni, tendinopatie e fasciopatie sono tra gli infortuni più comuni alla caviglia nei runner. Un corretto approccio riabilitativo, esercizi mirati e una programmazione adeguata degli allenamenti aiutano a prevenire e recuperare in sicurezza, migliorando performance e benessere.
Cos\’è il pavimento pelvico? Cosa può fare la fisioterapia sia per la donna che per l\’uomo. Molte sono le patologie del pavimento pelvico che colpiscono entrambi i sessi. Tali problematiche possono incidere negativamente sia sulla salute persona che su quella di coppia. Entriamo più nello specifico in questo articolo.
