4,9/5 su oltre 100 valutazioni

Idrokinesiterapia a Lugano Paradiso

Riabilitazione in acqua con il fisioterapista

Presso il nostro centro di Lugano Paradiso, l’idrokinesiterapia si svolge in piscina e unisce le competenze del fisioterapista alle proprietà terapeutiche dell’acqua.
Questa terapia è particolarmente indicata per chi desidera un recupero sicuro, progressivo e meno doloroso rispetto agli esercizi a terra.

riabilitazione in acqua

I benefici dell’idrokinesiterapia

La riabilitazione in acqua offre vantaggi unici:

  • riduzione del carico articolare: l’acqua sostiene il corpo e alleggerisce il peso su articolazioni e colonna vertebrale, facilitando i movimenti;
  • rinforzo muscolare naturale: la resistenza acquatica permette di tonificare i muscoli e migliorare equilibrio e stabilità;
  • maggiore sicurezza: la piscina riduce il rischio di cadute e rende la progressione degli esercizi controllata e sicura.

casi di applicazione

Per chi è indicata la riabilitazione in acqua

L’idrokinesiterapia è adatta a:

  • recupero post-infortunio o post-operatorio;
  • chi soffre di dolori articolari, artrosi o mal di schiena;
  • persone che vogliono migliorare mobilità e postura.

 

Perché sceglierci

Scegliere il nostro centro significa affidarsi a fisioterapisti qualificati e a un ambiente dedicato alla riabilitazione in acqua.
Ogni percorso viene personalizzato, con esercizi mirati alle tue esigenze e monitorati costantemente per garantire efficacia e sicurezza.

centro specializzato

Orari e prenotazioni per l'idrokinesiterapia a Lugano Paradiso

Le sedute di idrokinesiterapia si svolgono nei seguenti giorni e orari per garantire un ambiente tranquillo e un’assistenza dedicata:

  • Martedì: dalle 8:00 alle 10:00
  • Mercoledì: dalle 11:00 alle 13:00
  • Venerdì: dalle 8:00 alle 12:00

Vuoi maggiori informazioni o fissare un appuntamento in uno di questi orari? Compila il form di contatto: ti ricontatteremo al più presto per guidarti nel tuo percorso di riabilitazione in acqua.

FAQs

Quanto dura una seduta di idrokinesiterapia a Lugano Paradiso?

In media una seduta dura circa 45–60 minuti, ma la durata può variare in base al programma personalizzato stabilito dal fisioterapista.

Non sempre. In molti casi è sufficiente una valutazione fisioterapica presso il nostro centro di Lugano Paradiso, ma se hai una prescrizione puoi portarla con te per definire al meglio il percorso.

Sì, grazie alla riduzione del carico e al lavoro muscolare in acqua, l’idrokinesiterapia è particolarmente utile per chi soffre di lombalgia e dolori articolari.

Certamente. È una delle applicazioni più comuni: il lavoro in acqua facilita il recupero senza sovraccaricare le articolazioni o la muscolatura operata.

dicono di noi

Recensioni

Mi sono rivolta a questa clinica di fisioterapia per la riabilitazione del ginocchio dopo un infortunio, e sono molto soddisfatta. Professionalità, competenza e attenzione al paziente sono state evidenti fin dal primo incontro. Grazie ad esercizi mirati, ho notato miglioramenti già dopo poche sedute. La consiglio vivamente a chiunque abbia bisogno di un percorso di recupero efficace e seguito con grande cura.

Valérie Lupi

Dopo una passeggiata in montagna, ho avuto un mal di schiena allucinante che non mi dava tregua. Su consiglio di Elisa, maestra di Pilates, mi sono rivolta a Lorenzo Villa, fisioterapista e fin da subito mi sono sentita seguita e ascoltata.

Grazie a una combinazione di esercizi mirati e massaggi, la mia schiena è tornata come nuova in pochissimo tempo. Lorenzo non si è limitato a trattare solo quel problema, ma mi ha aiutato anche con altri dolori che avevo da tempo, dimostrando grande professionalità e attenzione.

Ora so con certezza che, se dovessi avere bisogno di nuovo in futuro, da Lorenzo sarò sempre in ottime mani!!

Consigliatissimo 😊

Gabriella Mariconda

Sono stato seguito da Lorenzo per la riabilitazione al legamento crociato. Mi sono trovato molto bene, sia dal punto di vista umano che professionale. In più, grazie alla possibilità di usufruire della palestra è riuscito a propormi degli esercizi specifici prima della parte di ritorno in campo, che poi abbiamo svolto insieme.

Alessandro Tanoni

Vuoi iniziare un percorso di riabilitazione in acqua in Ticino?

Contattaci oggi stesso per fissare la tua prima seduta e iniziare la tua strada verso il reupero fisico.

il nostro blog

Approfondimenti

Fisioterapia

16 Ott 2025

Fisioterapia e maternità: un aiuto concreto per le mamme con malattie reumatiche

Le **malattie reumatiche** sono disturbi che colpiscono muscoli, articolazioni e sistema immunitario. Provocano dolore, rigidità, gonfiore, stanchezza e altri sintomi specifici. In gravidanza servono controlli e cure mirate, e il fisioterapista aiuta a ridurre dolore, mantenere autonomia e prepararsi al parto.

Lorenzo Villa

Silhouette di una donna incinta

Fisioterapia

13 Set 2025

Fisioterapia e maternità: un aiuto concreto per le mamme con malattie reumatiche

La fisioterapia offre un aiuto concreto alle donne con malattie reumatiche che desiderano una gravidanza serena. Aiuta a gestire dolore e rigidità, e a preparare fisicamente e psicologicamente le future mamme all'arrivo del neonato, garantendo un'esperienza sicura e positiva.

Lorenzo Villa

Fisioterapia, fibromialgia e allenamento

Fisioterapia

3 Apr 2025

Fibromialgia e allenamento

Fibromialgia e allenamento aerobico: un approccio per migliorare la qualità di vita Negli ultimi anni, sempre di più, si sente parlare di “fibromialgia”, ma che cos’è esattamente? Che cosa possiamo fare noi come professionisti della salute?

Lorenzo Villa

Partnership e riconoscimenti

Siamo accreditati presso casse malati, assicurazioni private, sociali e complementari anche per prestazioni come il Pilates Reformer e il massaggio terapeutico.

Torna in alto