Categoria: Pilates

Dettaglio di un macchinario Pilates Reformer regolato da unโ€™istruttrice.
Pilates
Marta Cerioli

Pilates: equilibrio tra corpo e mente

Il Pilates rafforza il core, migliora postura, flessibilitร  e controllo motorio, riduce stress e potenzia la consapevolezza corporea con un lavoro mente-corpo preciso e fluido. Al Polispecialistico Paradiso lezioni su misura con macchinari e piccoli attrezzi.

Leggi Tutto ยป
Torna in alto