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Consulenza del benessere a Paradiso (Lugano)
Equilibrio tra corpo e mente
Con la consulenza del benessere del Polispecialistico Paradiso potrai valutare e migliorare il tuo equilibrio in quattro aree fondamentali per una vita sana e appagante:
allenamento;
nutrizione;
mindset;
relazione con l’ambiente esterno.
Il nostro obiettivo è aiutarti a potenziare corpo e mente, acquisire il giusto mindset e raggiungere in modo efficace i tuoi obiettivi di salute e benessere.
I servizi a disposizione
Fisioterapia
Interventi su casi ortopedici, neurologici, reumatologici, respiratori, oncologici e pediatrici. Impieghiamo tecniche quali: manipolazioni articolari, tecarterapia, linfodrenaggio, riabilitazione in acqua, palestra con macchinari Technogym e dry needling.
Ergoterapia
Percorsi su misura per adulti, anziani e bambini, volti a recuperare autonomia nelle attività quotidiane. Include valutazione ambientale, integrazione sensoriale (stanza dedicata) e percorsi mirati per DSA, ADHD, PCI, sclerosi multipla.
Pilates
Sessioni di Pilates Reformer personalizzate: migliorano postura, equilibrio e benessere mentale. Ideali per prevenire o riabilitare problematiche cervicali, lombari, in gravidanza o in sinergia con nutrizionisti e mental coach.
Massaggio terapeutico
Spazi terapeutici innovativi per bambini, adolescenti e adulti. Attraverso attività artistiche ed espressive, si potenziano emozioni, risorse interiori e benessere psico-fisico.
Nutrizione
Programmi altamente performanti, con integrazione del sistema EMS (elettro‑mio‑stimolazione). Obiettivi: più forza, resistenza, tono muscolare, equilibrio posturale, con tonificazione e miglioramento circolatorio.
Laboratorio creativo
Spazi terapeutici innovativi per bambini, adolescenti e adulti. Attraverso attività artistiche ed espressive, si potenziano emozioni, risorse interiori e benessere psico-fisico.
verso il benessere
Come si svolge la consulenza
Durante gli incontri, tu e il tuo consulente del benessere analizzerete insieme le quattro aree chiave, attraverso test mirati e domande specifiche.
Insieme stabilirete i tuoi bisogni primari e il percorso più adatto a te. Nel tempo, monitorerete i progressi e adatterete il programma in base ai risultati raggiunti, per garantire un miglioramento costante.
Questa consulenza è perfetta per chi vive o lavora a Lugano, Paradiso e in Ticino e vuole intraprendere un percorso personalizzato per trasformare il proprio stile di vita.
Inizia oggi il tuo cammino verso il benessere
Hai domande sul percorso nutrizionale? Scrivici!
Ti ricontattaremo entro 24 ore per fornirti tutte le informazioni necessarie.
dicono di noi
Recensioni
Esperienza molto positiva.
Fin da subito mi sono sentita seguita con attenzione e grande professionalità. Le sedute di fisioterapia sono state personalizzate e sempre spiegate con chiarezza, e ho notato miglioramenti concreti già dopo poche settimane. Oltre alla competenza, ho apprezzato molto la disponibilità e la gentilezza, che mi hanno messa subito a mio agio. Lo consiglio vivamente a chi ha bisogno di un fisioterapista serio, competente e attento alla persona.
Ciao ! Ho frequentato il lavoratorio creativo, un ambiente disteso e accogliente, dove poter trascorrere del tempo di qualità con me stessa e con gli altri. Grazie alla guida informale e attenta alle mie peculiarità, ho avuto del benessere durante e dopo l’attività. Mi piace prendermi cura di me e di chi mi sta accanto. Da provare e lasciarsi sorprendere. Te lo consiglio!!
Mi sono rivolto a questa struttura dopo aver subito l’amputazione di un dito a seguito di un’incidente sul lavoro.
Una vera FORTUNA!
Professionisti seri, competenti, disponibili e molto empatici.
Grazie al lavoro svolto qui ho recuperato l’utilizzo della mano e imparato a “muovermi” nonostante il dito mancante
Una sola parola non basta a descrivere cosa hanno fatto per me, ma ci provo ugualmente: GRAZIE
Essermi rivolto a voi è stata la mia più grande fortuna
Partnership e riconoscimenti
Siamo accreditati presso casse malati, assicurazioni private, sociali e complementari anche per prestazioni come il Pilates Reformer e il massaggio terapeutico.